DAL MONDO SANITARIO E SCIENTIFICO – Esercizio fisico e cervello

Aumentando la resistenza del corpo, aumentano anche le connessioni che si formano tra alcuni neuroni nel cervello dei topi.

Secondo uno studio pubblicato recentemente (12 02) su Neuron1, le sessioni di esercizio ripetute sul tapis roulant rafforzano il cablaggio nel cervello del topo e rendono più rapida l’attivazione di determinati neuroni.

Dalla ricerca emerge che il cervello — nei topi e, presumibilmente, negli umani — è attivamente coinvolto nello sviluppo della resistenza e nella  capacità di migliorare per il tramite di attività fisica ripetuta.

DOI: https://doi.org/10.1038/d41586-026-00414-1

(Nature briefing, 13 febbraio 2026)