L’APPROFONDIMENTO: La medicina ayurvedica: “Come la punta di un laser”
In un articolo passato ho usato un'espressione insolita: l'occhio del medico che legge “come la punta di un laser”. Cosa significa? Per accostarci alla medicina orientale vi porto ora, per un attimo, dietro le quinte di un ritiro di meditazione dove si svolge, per vari anni, un apprendimento di base. Dopo aver assunto precetti morali (che stabilizzano la mente in un'attitudine di attenzione e tranquillità) si trascorrono ore e giorni, nel nobile silenzio, ad ascoltare il respiro. Non è un ascoltare generico, non è invenzione nè rilassamento nè fantasia. E' un esercizio paziente e reale, che diviene ogni giorno più